Το ξεκίνημα μπορεί να γίνει από δύο θέσεις - παραλίες, του Ερημίτη βόρεια και πιο σύντομα αλλά και από του Πεθαμένου, νότια μετά την ακτή Μακρυγιαλίου. Όλες οι ακτές αυτές βρίσκονται στην χερσόνησο της Λυγιάς που εκτός από το ότι υπάγεται στο δίκτυο NATURA 2000 έχει και μεγάλη αρχαιολογική αξία, σύμφωνα με αναφορά του Θουκυδίδη στην ΄΄Κερκυραϊκή Περαία΄΄.
Η χερσόνησος της Λυγιάς βρίσκεται 8χλμ. Δ της Ηγουμενίτσας. Απαραίτητα στην πορεία – κολύμβηση για λόγους ασφαλείας, άνεσης αλλά και υποβρύχιας όρασης τα βατραχοπέδιλα και μάσκα.
Η σπηλιά έχει ένα μικρό άνοιγμα – πόρτα και αρκετή υδάτινη επιφάνεια και ύψος γύρω στα 20μ. Μπροστά σχηματίζεται μικρή παραλία με βότσαλα μήκους 10μ. περίπου. Η καθαρότητα των υδάτων, ο μεγάλος αριθμός υχθυογόνου και η όλη εικόνα που σχηματίζεται από τους σταλαγμίτες και τα παιχνίδια των κυμάτων στο λιγοστό φώς μαγεύουν…
Τα τελευταία χρόνια (20) εμφανίστηκε μια ακόμα μικρή σπηλιά που είναι δίπλα από την είσοδο της προηγούμενης. Είναι όμως πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας περίπου ένα μέτρο.
